Skype-coaching
Wat als een grap begon, eindigde in een opgeruimde computerkast.
Op de vraag van Tanja wie er belang had bij een opruimcoach, reageerde ik quasi grappig dat ze wel bij mij mocht komen. En wie a zegt…
Maar zeg nou zelf. Het kan best lastig zijn om gestructureerd orde te brengen in een computerkast van 1,5 m2 waar dagelijks door 5 gezinsleden intensief gebruik van wordt gemaakt. Het is vooral een ruimte waar veel spullen verzameld worden. Deur dicht, opgeruimd staat netjes!
Of toch niet…
Meerdere pogingen leidden tot af en aan lopen door het huis, dagen werk en nog meer chaos, waarbij de rotzooi uiteindelijk weer gewoon terug in dezelfde ruimte kwam en de deur dicht ging.
Van Tanja leerde ik echter te beginnen met een kop thee, een (opruim-) schrift, een pen en (heel belangrijk) een Skype verbinding.
Via Skype liet ik haar de ruimte zien waarmee ik aan de slag wilde. Vervolgens werd systematisch de kast ingedeeld in zones. Tanja schreef, vroeg en dacht actief mee.
Zo ontstond op papier al snel overzicht.
Het praktische gedeelte bestond, onder de coachende begeleiding van Tanja via Skype, uit het kiezen van 1 zone, deze leegpakken en schoonmaken. Spullen verdelen in 1 van de 3 bakken (weg, hier opruimen of elders opruimen). Vervolgens de spullen uit bakken herverdeeld in afvalcontainer, elders of op de juiste plek in de kast.
Stapsgewijs veranderde ons rommelhok in een ruime en overzichtelijke computerkast.
Door de motiverende en spiegelende “aanwezigheid” van Tanja ontstond niet alleen een opgeruimde plek in huis. Er ontstond ook inzicht in mijn eigen aanpak. Door op 1 plek te blijven ontstond focus, door focus ontstond rust en door rust ontstond ook een opgeruimder hoofd. Dát ruimt op!
Marieke, 34 jaar, begeleider wonen VGZ
